弘前式健康教育コアカリキュラム：6の1〔2月10日（火）〕

2校時、６の1が、弘前市教育委員会「弘前式健康教育コアカリキュラム」の一環で、養護教諭の先生の授業を受けました。

本時の題材は、「短命県返上大作成～日常の食生活について考えよう～」です。

導入では、青森県が短命県であることや

生活習慣病が大きな要因であることを確かめていきます。

真剣に聞いています。

そして、本時は、食生活に着目して考えるめあてを確かめます。

ワークシートへ記入。

望ましくない食生活として、塩分・砂糖・油の取りすぎや野菜の摂取不足を押さえ、

それぞれ1日の摂取基準量を確かめ、身近な食品に含まれる量を紹介していきます。

それぞれ思った以上に含まれていることに、驚きの反応が続きます。

ここから、グループで食生活改善に向けた作戦を話し合います。

話し合ったことをワークシートに整理し、

発表し合います。

出されたことがまとめられました。

まとめをワークシートに記入し、

これから頑張りたいことを

それぞれ考えて書きます。

全体で交流します。

それぞれの発表に

自然に拍手が出ていました。

最後に、養護教諭の先生が締めくくり、挨拶をして授業が終わりました。

自分たちの健康について考え、日常の食生活の大切さを理解し、よりよいものにしていこうということを学ぶ時間となりました。

これからの生活に生かして、健康寿命を延ばしてくださいね。

3校時は6の2でも行われます。